Hoje em dia, as pessoas podem ter muita dificuldade de administrar as preocupações relacionadas à vida pessoal e suas ocupações, por vezes repletas de obrigações e cobranças. A ansiedade considerada funcional promove o que as atividades sejam enfrentadas de forma racional. Por outro lado, a ansiedade irracional, torna o indivíduo improdutivo diante de tarefas, assim,...

O bullying pode ser definido como um conjunto de práticas de violência física ou psicológica, feitos intencionalmente e de forma repetitiva, por um agressor ou um grupo de agressor contra uma determinada vítima. O termo “bullying” vem do inglês e deriva da palavra “bully”, que significa tirano ou valentão. Sua principal característica é a perseguição,...

A infância é a fase de fazer descobertas e ter contato com o desconhecido. Todas as fases da vida requerem um tipo específico de cuidado. E, na infância, o cuidado deve ser intensificado. Esse período da vida é preenchido pela criatividade e os primeiros sinais de afeto, vínculo e acolhimento refletirão diretamente sobre o encorajamento...

A psicoterapia é essencial para a manutenção da saúde mental, bem como para o acompanhamento de transtornos psicológicos e dores emocionais. Com a ajuda das tecnologias e da internet, a psicoterapia online surgiu como uma maneira mais acessível de os pacientes terem suas sessões de terapia. Assim como na modalidade presencial, é um momento para...

Desde o final de 2019, o mundo assistiu ao crescimento de casos do coronavírus, um novo vírus causador da doença COVID-19. Com a transmissão se espalhando por todas as partes do mundo, o Brasil foi registrando os primeiros casos e, em meados de março, o País decretou estado de calamidade pública, suspendendo uma série de...

Notificações que não param no celular, notícias e informações que chegam a todo o momento, problemas surgindo e cada vez mais medo diante das incertezas do futuro. Sentir o coração disparar, a respiração ficar ofegante ou até mesmo um nó no estômago podem acontecer como consequência do mundo moderno que vivemos. Mas quando essas sensações...

Violência contra criança vira e mexe toma os holofotes dos noticiários e o tema acaba ganhando grande repercussão com alguns casos específicos. No entanto, a realidade mostra que, infelizmente, o abuso sexual infantil não acontece esporadicamente e é muito mais comum do que se imagina. Embora seja frequente em muitos lares brasileiros, o tema nem...