Você já parou para pensar como a inteligência emocional pode impactar na sua produtividade? 🧠💼✨ A inteligência emocional é a habilidade de reconhecer, compreender e gerenciar as nossas próprias emoções, bem como se relacionar de forma saudável com as emoções dos outros. E quando desenvolvemos essa habilidade, os benefícios vão muito além das nossas relações...
Hoje a Psiseg traz para você informações sobre um tema muito relevante para a área de saúde mental e produtividade: o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). O TDAH é uma condição que afeta a capacidade de uma pessoa para se concentrar e se manter focada em uma tarefa por um período prolongado...
Olá, pessoal! Hoje a nossa pauta trata de um tema importante e desafiador para muitas mulheres: a maternidade e a carreira. A decisão de ser uma mãe ativa é uma das mais importantes da vida de uma mulher, que influencia a sua autopercepção e seu papel enquanto protagonista da própria história e ser social. Acontece...
PsicologiaSaúde Mental e Carreira: entenda porque algumas doenças emocionais são causadas no trabalho
É irônico pensar que o prejuízo de muitas empresas vem do esforço exigido para que seu time gere cada vez mais lucro. A verdade é que estratégias comerciais e financeiras devem levar em consideração o fator humano envolvido, o que significa valorizar e respeitar os limites e singularidades dos profissionais a ela vinculados. Já não...
Como o atendimento psicológico para empresas pode evitar o adoecimento emocional dos seus colaboradores? Ansiedade, Burnout, Depressão, Síndrome do Pânico: o quanto estes termos se tornaram comuns no mundo corporativo? A saúde mental, que antes era motivo de tabu e cochicho, está cada vez mais na pauta das empresas que reconhecem a realidade e buscam...
O perfeccionismo pode ser como a necessidade de estabelecer padrões elevados e rígidos para si mesmo, é crença de que a perfeição pode e deve ser alcançada e de que um trabalho ou resultado que seja nada menos que perfeito é inaceitável. Esta condição faz com o que a pessoa invista tempo e energia desproporcionais...
O gaslighting é uma forma de violência psicológica que podem estar presente nos relacionamentos afetivos. É caracterizado pela criação de feridas emocionais através de mentira e manipulação, em geral para se esquivar de situações desfavoráveis ou para se engrandecer. Através da omissão, distorção de informações ou criação de mentiras um dos parceiros cria inseguranças e...
Socializar quando se é tímido ou introvertido não é tão fácil assim, não é mesmo? A voz não sai direito ao falar com um grupo de pessoas desconhecidas, dificuldade de demonstrar o conhecimento que você adquiriu, respiração ofegante… Fazer amizades pode ser uma tarefa difícil e seu círculo social fica pequeno. A timidez é construída....
Quando a felicidade de alguém depende de uma outra pessoa, é possível que ela seja emocionalmente dependente. Um relacionamento baseado na dependência emocional é nocivo para ambos os envolvidos, ou seja, tanto para o dependente quanto para o alvo. O que é dependência emocional? Ela é caracterizada pelo excesso de apego a outra pessoa,...
Com a decisão do Supremo Tribunal Federal (STF) de que apenas os procedimentos listados pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), o chamado rol taxativo, devem ter cobertura pelos planos de saúde, acabou gerando dúvidas nos usuários. A maior parte dos serviços continuarão sendo cobertas pelos planos de saúde. No entanto, há limitação nas inovações...
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