Você já parou para refletir sobre o que realmente significa ter qualidade de vida? A qualidade de vida está diretamente relacionada ao nosso bem-estar físico, emocional e social. É um conceito amplo que engloba diversos aspectos da nossa vida cotidiana. Quando falamos em saúde física, estamos nos referindo ao cuidado com o nosso corpo, através...
Você já parou para refletir sobre o que é qualidade de vida? Ela vai muito além de ter uma boa saúde física. A qualidade de vida envolve um estado de equilíbrio entre corpo e mente, onde nos sentimos plenos e realizados em diversas áreas da nossa vida. Para alcançar esse equilíbrio, é fundamental contar com...
No Mercado, certamente as qualificações técnicas são pré-requisitos e diferenciais competitivos. No entanto, não se deixe enganar: a inteligência emocional desempenha um papel fundamental no sucesso e no bem-estar dos profissionais. Por isso, hoje queremos falar sobre a importância de desenvolver essa habilidade e como ela pode impactar positivamente sua carreira. A inteligência emocional envolve...
Você já parou para pensar como a inteligência emocional pode impactar na sua produtividade? 🧠💼✨ A inteligência emocional é a habilidade de reconhecer, compreender e gerenciar as nossas próprias emoções, bem como se relacionar de forma saudável com as emoções dos outros. E quando desenvolvemos essa habilidade, os benefícios vão muito além das nossas relações...
Hoje a Psiseg traz para você informações sobre um tema muito relevante para a área de saúde mental e produtividade: o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). O TDAH é uma condição que afeta a capacidade de uma pessoa para se concentrar e se manter focada em uma tarefa por um período prolongado...
Olá, pessoal! Hoje a nossa pauta trata de um tema importante e desafiador para muitas mulheres: a maternidade e a carreira. A decisão de ser uma mãe ativa é uma das mais importantes da vida de uma mulher, que influencia a sua autopercepção e seu papel enquanto protagonista da própria história e ser social. Acontece...
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é comumente associado à infância, mas pode persistir na vida adulta e afetar significativamente a qualidade de vida do indivíduo. Estima-se que cerca de 3% a 5% dos adultos apresentem TDAH, e muitos não recebem o diagnóstico e tratamento adequados. O TDAH em adultos pode...
O impacto da Síndrome de Burnout no desempenho e produtividade do colaborador gera efeitos negativos e em cascata para as empresas, uma vez que resulta em esgotamento de recursos emocionais para lidar, por exemplo, como tomadas de decisão, entregas de demandas e um ambiente saudável. A melhor forma de evitar e prevenir a Síndrome de...
Desenvolver e dar continuidade a um ambiente de trabalho favorável a saúde mental e física do seu time é essencial. Portanto, separamos algumas estratégias que podem ser adotadas para diminuir o estresse e a pressão no ambiente profissional sem comprometer o bom desempenho da equipe. Empresas e gestores que se omitem neste processo correm o...
É com alegria e expectativa que damos as boas-vindas a 2023! E o ano já começa nos convidando à reflexão, pois o tema do Movimento Janeiro Branco deste ano é mais do que necessário: A VIDA PEDE EQUILÍBRIO! O Janeiro Branco é uma iniciativa que busca levar ao mundo a mensagem sobre a relevância da...
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